Hoje finalmente decidi pegar minha ficha da musculação e retomar minha rotina na academia de ginástica, após esses período de feriadões. No primeiro (Páscoa), comi sozinha meia dúzia de ovos de chocolate que ganhei. Entre este e o último feriadão, comi sozinha meia dúzia de ovos de chocolate que comprei na promoção pela metade do preço (assim não há quem resista!). Primeiro item na ficha: no mínimo 30 minutos de esteira para aquecimento. Vejam só como se senti!
É hoje! Você já se inscreveu? Começa hoje esta noite, o curso sobre metodologia de ensino Alvaro Reys, na academia do mestre, em Copacabana. O assunto foi destaque de capa da edição de janeiro/2017, em circulação desde o final de dezembro. Clique no link abaixo para acessar a matéria em pdf e saber detalhes. A proposta é passar para os profissionais da dança interessados em se reciclar, ou alunos interessados em se profissionalizar, a metodologia desenvolvida em décadas de ensino por Alvaro Reys. Informa Álvaro: "Ao final, os cursistas terão um novo potencial didático para a realização de seus trabalhos, com a assimilação de novas técnicas que complementarão sua visão profissional sobre o ensino de dançar a dois. É um curso rápido, até porque sei que quem dá aulas não dispõe de muito tempo para se reciclar". Fica a dica. Inf. 98111-3284. Leia AQUI a matéria sobre o curso de Alvaro Reis
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